俗话说“计划是行动的保护伞”，学习计划能够让学习生活更加有条理，无论是每天、每周、每月、还是每个学期都要有详细的学习计划，这样，在学习的过程中，可以做到“有章可循”，计划不是心里想想、嘴上说说，更应该落到纸上，通过昌乐中小学辅导班学大教育文化课就选同程学堂合理的学习计划，最终，达到自己希望达成的目标。能够严格执行学习计划，是自制力强的一种表现。

很多人自制力差，也是因为经不起“诱惑”，比如：游戏、朋友圈、聊天，这些都会阻碍我们进步，很多同学在自习的过程中，手机放在课本旁或者边听歌边学习，注意力自然很难集中，因此，要排除干扰，就要让这些“诱惑”远离自己，有的学生为了提升自制力，把手机交给同学保管，除非有重要的电话帮忙接一下，其余时间均远离手机。这样就能为自己营造一个良好的学习环境、排除一切干扰。

限时法，就是在规定的时间内完成特定的任务，这与学习计划有异曲同工之妙，目的就是提升大家的注意力，集中精力完成学习任务，这样就能提升学习效率，经过长时间的训练，自制力也会大大加强。人的精力是有限的，一旦做的事多，会无暇顾及，最终，就会有放弃的念想，而一次做一件事，既有带入感，又有成就感，更可能成功。

总之，你是想成为一个更优秀的人，昌乐中小学辅导班学大教育文化课就选同程学堂提示就要有比常人更多的付出，执行好计划、养成好习惯，你的自制力才会越来越强大。

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